Khớp hàm bị kêu nhưng không đau là tình trạng khá phổ biến ở nhiều người. Phần lớn người bệnh cho rằng đây chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường. Tuy nhiên, trong y khoa, tiếng kêu ở khớp hàm có thể là dấu hiệu sớm của rối loạn khớp thái dương hàm. Vì vậy, việc đánh giá đúng bản chất tình trạng này là rất quan trọng.
1. Khớp hàm bị kêu là hiện tượng gì?
Khớp thái dương hàm là khớp vận động phức tạp, hoạt động liên tục khi ăn nhai và nói chuyện. Khi há miệng, khớp có thể phát ra tiếng lục cục hoặc lạo xạo. Trong giai đoạn đầu, tiếng kêu có thể xuất hiện mà chưa gây đau. Điều này thường liên quan đến sự di chuyển bất thường của đĩa khớp.
2. Vì sao khớp hàm bị kêu nhưng chưa gây đau?
Ở giai đoạn sớm, rối loạn khớp hàm thường chưa gây viêm hoặc tổn thương mô mềm. Do đó, người bệnh chỉ nghe thấy tiếng kêu khi há miệng hoặc nhai. Tuy nhiên, sự lệch vị trí đĩa khớp vẫn đang diễn ra. Nếu kéo dài, tình trạng này có thể tiến triển sang giai đoạn đau.
3. Nguyên nhân thường gặp gây kêu khớp hàm
Khớp hàm bị kêu không xuất hiện ngẫu nhiên mà thường liên quan đến thói quen sinh hoạt. Những yếu tố này làm tăng áp lực hoặc mất cân bằng vận động khớp. Ngoài ra, stress cũng đóng vai trò quan trọng trong rối loạn khớp hàm.
Các nguyên nhân thường gặp gồm:
-
Nhai một bên kéo dài
-
Nghiến răng khi ngủ
-
Stress gây co cứng cơ nhai
-
Sai khớp cắn sau chỉnh nha hoặc làm răng sứ
-
Há miệng quá rộng, ngáp mạnh
4. Nguy cơ và biến chứng nếu không điều trị
Khớp hàm bị kêu nhưng không đau vẫn có nguy cơ tiến triển nặng hơn. Theo thời gian, đĩa khớp có thể bị kẹt hoặc biến dạng. Điều này làm tăng nguy cơ viêm khớp và hạn chế vận động hàm. Khi đó, người bệnh sẽ bắt đầu xuất hiện đau rõ rệt.
Các biến chứng có thể gặp gồm:
-
Đau khớp thái dương hàm mạn tính
-
Há miệng khó hoặc kẹt hàm
-
Lệch hàm, lệch mặt
-
Đau đầu, ù tai kéo dài
5. Hướng điều trị và theo dõi hiện đại
Không phải mọi trường hợp khớp hàm bị kêu đều cần can thiệp xâm lấn. Tuy nhiên, việc thăm khám giúp xác định mức độ rối loạn là cần thiết. Hiện nay, điều trị ưu tiên các phương pháp bảo tồn nhằm giảm tải cho khớp hàm.
Các hướng xử trí thường được áp dụng:
-
Theo dõi định kỳ kết hợp điều chỉnh thói quen
-
Đeo máng nhai khi có dấu hiệu lệch khớp
-
Vật lý trị liệu thư giãn cơ nhai
-
Kiểm soát stress và tư thế hàm
6. Khi nào cần đi khám bác sĩ?
Khớp hàm bị kêu không phải lúc nào cũng nguy hiểm. Tuy nhiên, người bệnh không nên chủ quan nếu tình trạng kéo dài. Việc khám sớm giúp phát hiện rối loạn tiềm ẩn và can thiệp kịp thời.
Nên đi khám khi có các dấu hiệu sau:
-
Tiếng kêu khớp hàm xuất hiện thường xuyên
-
Kèm cảm giác căng hoặc mỏi hàm
-
Há miệng ngày càng khó hơn
-
Xuất hiện đau đầu hoặc ù tai
7. Kết luận và định hướng hành động
Khớp hàm bị kêu nhưng không đau có thể là dấu hiệu sớm của rối loạn khớp thái dương hàm. Việc theo dõi và thăm khám sớm giúp ngăn ngừa tiến triển nặng và biến chứng lâu dài. Do đó, người bệnh không nên xem nhẹ hiện tượng này dù chưa có cảm giác đau.
