Nhổ răng khôn là tiểu phẫu nha khoa phổ biến, tuy nhiên quá trình hồi phục phụ thuộc rất lớn vào cách chăm sóc sau nhổ. Nếu chăm sóc không đúng, người bệnh có thể gặp đau kéo dài, nhiễm trùng hoặc biến chứng ổ răng khô. Vì vậy, tuân thủ hướng dẫn chăm sóc khoa học là yếu tố quyết định giúp vết thương nhanh lành và an toàn.
1. Ngay sau nhổ răng khôn cần làm gì?
Trong vài giờ đầu sau nhổ, ổ răng đang hình thành cục máu đông để bảo vệ vết thương. Vì vậy, người bệnh cần giữ ổ răng ổn định, tránh các tác động làm bong cục máu đông. Bác sĩ thường khuyến cáo nghỉ ngơi và theo dõi tình trạng chảy máu trong ngày đầu tiên.
Những việc cần thực hiện gồm:
-
Cắn chặt gạc vô trùng trong 30–45 phút để cầm máu
-
Nghỉ ngơi, hạn chế nói chuyện nhiều
-
Tránh khạc nhổ, súc miệng mạnh hoặc chạm tay vào vết nhổ
2. Cách giảm đau và sưng sau nhổ răng khôn
Đau và sưng là phản ứng thường gặp sau tiểu phẫu răng khôn, đặc biệt trong 24–48 giờ đầu. Tuy nhiên, nếu xử lý đúng cách, triệu chứng này sẽ giảm nhanh và không gây ảnh hưởng sinh hoạt.
Các biện pháp giảm đau hiệu quả:
-
Chườm lạnh ngoài má vùng nhổ răng trong 6–8 giờ đầu
-
Mỗi lần chườm 15–20 phút, nghỉ 10 phút giữa các lần
-
Uống thuốc giảm đau, kháng viêm đúng chỉ định bác sĩ
3. Sau nhổ răng khôn nên ăn gì và kiêng gì?
Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến tốc độ lành thương. Trong những ngày đầu, vết nhổ còn nhạy cảm nên cần lựa chọn thực phẩm phù hợp để tránh tổn thương ổ răng.
Nên ăn:
-
Cháo, súp, sữa, sinh tố nguội
-
Thức ăn mềm, dễ nuốt, ít nhai
-
Uống đủ nước để hỗ trợ hồi phục
Cần tránh:
-
Thức ăn cứng, dai, cay nóng
-
Đồ uống có cồn, nước ngọt có gas
-
Dùng ống hút vì dễ làm bật cục máu đông
4. Vệ sinh răng miệng đúng cách sau nhổ răng khôn
Nhiều người lo ngại đánh răng sẽ làm đau vết nhổ, tuy nhiên vệ sinh răng miệng đúng cách lại rất quan trọng để phòng nhiễm trùng. Điều cần lưu ý là thao tác nhẹ nhàng và tránh tác động trực tiếp vào ổ răng.
Hướng dẫn vệ sinh an toàn:
-
Đánh răng nhẹ bằng bàn chải lông mềm, tránh vùng nhổ
-
Không súc miệng mạnh trong 24 giờ đầu
-
Sau 24 giờ, có thể súc miệng nhẹ bằng nước muối sinh lý
-
Giữ khoang miệng sạch để hạn chế vi khuẩn
5. Dấu hiệu bất thường cần đi khám ngay
Sau nhổ răng khôn, nếu triệu chứng đau và sưng giảm dần thì quá trình hồi phục diễn ra bình thường. Tuy nhiên, người bệnh cần cảnh giác khi xuất hiện các dấu hiệu sau:
-
Đau dữ dội kéo dài sau 3–5 ngày
-
Sưng to, sốt, hạch vùng cổ
-
Chảy máu không kiểm soát
-
Hôi miệng nặng, có mủ tại vị trí nhổ
6. Nhổ răng khôn bao lâu thì lành?
Thông thường, mô nướu bắt đầu lành sau 7–10 ngày và xương hàm hồi phục hoàn toàn sau vài tuần. Thời gian lành thương có thể thay đổi tùy mức độ tiểu phẫu, cơ địa và cách chăm sóc của từng người. Việc tái khám theo lịch hẹn giúp bác sĩ đánh giá chính xác quá trình hồi phục.
7. Kết luận
Chăm sóc sau nhổ răng khôn đúng cách đóng vai trò then chốt trong việc giảm đau, ngừa biến chứng và rút ngắn thời gian hồi phục. Người bệnh không nên chủ quan với các dấu hiệu bất thường và cần tuân thủ đầy đủ hướng dẫn của bác sĩ nha khoa để đảm bảo an toàn.
Nguồn tham khảo
-
Tổng hợp và biên tập từ website MEDLATEC – medlatec.vn
-
Tài liệu chuyên môn Tai Mũi Họng / Nha khoa
